Le samedi 24 janvier 2026, la CPTS Brest Santé Océane organise, dans la nef centrale des Ateliers des Capucins, une grande journée de prévention santé et de dépistages gratuits ouverte à tous : Votre santé en action.
De 10 h 00 à 17 h 00, vous serez accueilli(e) sur différents stands par des professionnels de santé, des représentants de structures de soins et des associations, pour échanger autour de nombreux sujets liés à la santé.
Au programme :
🔍 Stands de dépistage et de prévention
- Cancers
- Maladies respiratoires
- Insuffisance rénale chronique
- Diabète
- Troubles de la mémoire
- Vue
🛡️ Stands dédiés à la prévention
- Maladies cardiovasculaires
- Perturbateurs endocriniens
- Addictions
- Relations affectives et santé sexuelle
ℹ️ Informations et conseils
- Premiers secours
- Sport santé
- Alimentation
- Éducation thérapeutique
- Bilan de prévention
- Vaccinations
- ICOPE
- Santé mentale
🎤 Conférences
Vous pourrez également assister à plusieurs conférences, à la Comédie du Finistère aux Ateliers des Capucins :
- De 11 h30 à 12 h 30 : L’alimentation au service de sa santé mentale
- De 13 h 00 à 14 h 00 : Les perturbateurs endocriniens et la santé humaine
- De 16 h 15 à 17 h 15 : Bouger pour aller mieux
L’alimentation au service de sa santé mentale
Quoi manger, comment, combien ?
L’Organisation mondiale de la Santé (OMS) définit la santé comme « un état de complet bien-être physique, mental et social, [qui] ne consiste pas seulement en une absence de maladie ou d’infirmité » . La santé est ainsi prise en compte dans sa globalité. Elle est associée à la notion de bien-être et il convient d’appliquer cette définition à l’alimentation. La littérature scientifique nous montre aujourd’hui que l’alimentation variée est un véritable soutien pour le bien être psychologique. Or, une alimentation centrée uniquement sur des besoins nutritionnels et dirigée par des règles rigides, déconnectée des signaux du corps, peut aussi altérer les sphères mentale (anxiété alimentaire, honte, culpabilité envahissante) et sociale (Évitement des repas en extérieur, .repas conviviaux…). Et peut conduire, lorsque le terrain est propice (insatisfaction corporelle, perfectionnisme et faible estime de soi) à des Troubles des Conduites Alimentaires plus ou moins sévères.
Au cours de cette conférence, nous allons voir comment faire de son comportement alimentaire un allié pour sa santé mentale.
Les perturbateurs endocriniens et la santé humaine
Le sujet des perturbateurs endocriniens est un enjeu de santé publique majeur, notamment lors de périodes de vulnérabilité comme la grossesse, la petite enfance et l’enfance, voire lorsque le couple souhaite devenir parent. C’est un sujet qui nous concerne tous.
Cette conférence, motivée par des professionnels de santé, est destinée à vous informer sur ce sujet.
Et, à vous proposer quelques réflexions et solutions pratiques et efficaces afin de réduire l’exposition aux perturbateurs endocriniens.
Bouger pour aller mieux
L’impact global de l’activité physique adaptée sur la santé mentale
L’activité physique adaptée contribue bien plus qu’à la réduction de l’anxiété ou de la dépression. Elle favorise la sociabilisation, soutient le sentiment de compétence, redonne confiance, et participe à la construction d’un mieux-être durable. Cette conférence proposera une vision élargie de la santé mentale, en montrant comment l’APA accompagne chacun — quel que soit l’âge ou la pathologie — vers une meilleure qualité de vie et un bien-être bio-psycho-social.
Le nombre de places étant limité, une inscription préalable est nécessaire pour assister aux conférences.
Un grand merci aux professionnels de la santé et à nos partenaires qui seront présents sur cette journée :
Meno Sport Santé, Neos Sport Santé, France Rein Bretagne Léon, ETP 29, AUB Santé, Respire et bouge à Brest, le MarSOINS du Bout du Monde, l’Association Française de Diabétiques de Finistère (AFD29), le CRCDC Bretagne antenne du Finistère, Alv’heol, la Ligue contre le cancer du Finistère, Azalée, UNAFAM, M’oncollectif, le Télégramme, Hôpital Régional d’Instruction des Armées Clermont Tonnerre, le CSAPA du CHRU de Brest, la ville de Brest, Association Archipel Santé
