La CPTS Brest Santé Océane est partenaire de Kiné Ouest Prévention, qui organise une conférence pour les aidants,
📅 Lundi 3 mars à 14h00
📍 A l’hospitalité Saint-Thomas de Villeneuve de Plougastel-Daoulas
☝️Cette conférence est accessible sans inscription et gratuitement !
Animée par un kinésithérapeute spécialisé, elle abordera des thématiques essentielles pour les aidants :
🔹Prendre soin de soi pour mieux aider
🔹Préserver son corps au quotidien
🔹Apprendre à réguler ses émotions face aux défis de l’accompagnement
🔹Découvrir des exercices simples et efficaces pour soulager les tensions et améliorer son bien-être.
Après cette conférence, les participants seront invités à des ateliers pratiques en petit groupe, qui auront lieu en mars et en avril. La première rencontre en amont des ateliers est individuelle, autour d’un bilan conseil avec le kinésithérapeute.
